Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
110.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 77.33g | Carbs: 199.75g.
Breakfast: Прием Фрикадельки в Азиатском Соусе и Рис с Овощами . Lunch: Primfood Попкорн Карамельный, Bio Баланс Кефирный 1%, Прием Оливье с Ветчиной, Прием Котлета из Трески с Картофелем и Соусом Тартар. Dinner: Прием Фрикасе из Курицы с Грибами и Булгуром. Snacks/Other: Delisse Изделие Сдобное Сочинское с Брусничной Начинкой, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arleana_la's Weight History
|