Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 107.45g | Carbs: 156.29g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Коркунов Конфета. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помело, Перекресток Грейпфрут Красный, Мандарины, Голубика, Дыня, Белый Хлеб, Приготовленная Морковь, Мистраль Киноа Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Elmarino Шашлычок из Осьминогов, Royal Nut Кунжутная Паста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Lindt Горький Шоколад 85%, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Грудка Куриная 119. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|