Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 115.56g | Carbs: 165.91g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Варенье из Смородины, Белый Хлеб. Lunch: Банан, Песочное Печенье, Белый Хлеб, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Варенье из Смородины, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|