Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 87.15g | Prot: 121.32g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Brunch Сыр Творожный, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dulano Bacon, Sondey Reiswaffeln Bio, Fish House Тунец в Масле. Lunch: Sondey Reiswaffeln Bio, Barilla Макароны, Italiamo Pesto Alla Genovese, Milbona Grana Padano, Olympus Feta Original, Carlsberg Пиво, Dulano Ветчина. Dinner: Ja! Lachsforelle, Лаваш Армянский, Белая Дача Салат Корн, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Lidl Курица Маринованая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Philadelphia Light, Fish House Тунец в Масле, Помидоры. Snacks/Other: Philadelphia Light, Sondey Reiswaffeln Bio, Ja! Lachsforelle. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anndrogyn's Weight History
|