Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 64.15g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Plantago Protein Bar Двойной Шоколад, Миндаль Миндаль Жареный, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью. Dinner: Eti Чипсы, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Сырные Палочки, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные. Snacks/Other: Proff Syrup Сироп Ирландский Крем, Рогачев Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnestSanek's Weight History
|