Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 56.98g | Carbs: 89.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чабан Творог Обезжиренный, Яблоко, Сыр Сулугуни, Lipton Холодный Зелёный Чай, Дело Вкуса Лагман из Говядины, RED Молочный Шоколад с Орехами , Яшкино Ирис Нота Бум, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marin911's Weight History
|