Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 67.52g | Carbs: 139.88g.
Breakfast: КДВ Яшкино Мэлори Конфеты, Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%, Магнит Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: SPAR Драже Морские Камешки с Изюмом, Lucky Days Печенье Сахарное с Посыпкой Маком, Декорированное Глазурью, Кухмастер Томатная Паста, Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой, Националь Рис Пропаренный, Лук, Растительное Масло, Свинина Лопатка. Dinner: Магнит Апельсин. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|