Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 56.77g | Carbs: 181.91g.
Breakfast: Банан, Густияр Сгущёнка, Яйцо, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Хуторок Молоко 1,5%. Lunch: Лазанья. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер Ролл с Говядиной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|