Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 83.97g | Carbs: 110.02g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Караван Сарай Чак-Чак, Сыр Филадельфия Light 11%, Гречка, Помидоры, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Красный Октябрь Конфета Каракум. Dinner: Коркунов Конфета, Клубника, ВкусВилл Мушмула, Грудка Куриная 119, Белая Дача Салат Айсберг. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|