Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2015
|
62.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 20.50g | Carbs: 134.50g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, ARO Печенье Сдобное Лужское, Зеленый Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lunch: Чиабатта, Сметана, Суп Грибной, Almette Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ARO Печенье Сдобное Лужское, Зеленый Чай, Яблоко. Snacks/Other: Мандарины, Греческий Салат, Чудо Сырок Шоколадный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|