Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 45.69g | Carbs: 175.24g.
Breakfast: Kong Манго Сушеное без Сахара , Банан, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Руккола, Жареное Яйцо, Кофе, Форель Слабосоленая, Помидоры Черри. Lunch: Суши Шоп Ролл Филадельфия Микс, Травяной Чай, Kong Манго Сушеное без Сахара . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puma_2.3's Weight History
|