|
Voy a dejar de pesarme a diario.
|
68.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 64.06g | Carbs: 81.35g.
Breakfast: Pan Integral Tostado, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates Cherry, Berenjena Cocida. Dinner: Huevo Duro, Berenjena Cocida. Snacks/Other: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral con Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
era mi adicción hasta que se me rompió la balanza jaja. el peso es algo muy subjetivo, depende de si haces gym o otra actividad de volumen, es preferible medirse en relación a si estas más o menos hinchado...
17 Apr 24 by member: nahkof
|
opino lo mismo que nahkof, el peso es muy subjetivo! yo también me pesaba todos los días hasta que me di cuenta que me hacía mal mentalmente, me estresaba y restringía demasiado por unos números en la balanza, aunque realmente mi físico fuese delgado
18 Apr 24 by member: imnayeonn🧚♀️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marielamatina's Weight History
|