Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 116.71g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе, Cheese House Сыр Гауда 20%, Яйцо, Бежин Луг Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Global Village Чечевица Красная, Петелинка Печень Куриная, Магнит Морковь Свежая, Лук, Растительное Масло, Кофе. Dinner: Cheese House Сыр Гауда 20%, Свитлогорье Сливки 20%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лук, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы с Чесноком, Магнит Банан, Яйцо, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|