Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 92.19g | Prot: 95.82g | Carbs: 234.58g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Хлебнаш Фитнес, Инжир, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Гарнец Рисовая Манка. Lunch: Сыр Маасдам, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Хлебнаш Хлеб Отрубной , Кавказские Застолья ХАШ Домашний. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Перекресток Самса с Курицей. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|