Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 160.32g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: Жако Конфета Метеорешек, Перекресток Просто Молоко, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, ВкусВилл Сырники Классика. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Куриное Барбекю Запеченное. Dinner: ВкусВилл Пицца Римская с Курицей и Белыми Грибами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|