Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 102.85g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Lunch: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Кофе с Молоком, Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Пастила, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|