Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2015
|
115.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 193.27g | Prot: 113.04g | Carbs: 112.61g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Нерки. Lunch: Молодой Зеленый Лук, Майонез, Огурецы Сладкого Рассола, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Мираторг Колбаски для Гриля. Dinner: Виктория Оладьи из Цветной Капусты. Snacks/Other: Колбаса, Сыр Российский, Ашан Сыр Российский, Колбаса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Смешанные Орехи, Яблоко. more...
|
|
2936 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Resting - 23 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9172518@mailru's Weight History
|