Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 111.72g | Carbs: 148.77g.
Breakfast: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Epica Йогурт Манго. Lunch: Мясной Гурман Паштет Домашний, Светаево Творог Обезжиренный, Короваево Творог Обезжиренный 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Dinner: Пицца Фабрика Пицца с Копченостями. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenrrrrrr's Weight History
|