Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 80.26g | Carbs: 100.15g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Русский аппетит Самса с Сыром, Перчини Салат с Печеной Свеклой и Брынзой. Lunch: Важная Рыба Рамен с Креветками. Dinner: Mote Протеин, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|