Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 72.47g | Carbs: 155.21g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Вкусные Консервы Паштет Лососевый Классический, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной. Lunch: Магнолия Курица с Гречкой, Сметана 20%, Просто Молоко Корт 18%, Бахетле Салат Крабовый, BeFit Миндальное Печенье , Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка". Snacks/Other: Белая Дача Пряная Руккола. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|