Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 135.08g | Prot: 104.17g | Carbs: 164.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Лента Масло Авокадо, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Lunch: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное К Кофе. Dinner: Сметана 20%, Просто Молоко Корт 18%. Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий 4%, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|