Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 71.67g | Carbs: 89.71g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лимонный, Яндекс Лавка Сырники без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Михайловский Бройлер Бедро Цыпленка. Dinner: Шампанское. Snacks/Other: Семушка Орех Пекан Очищенный, Семушка Финики Королевские Сушеные, Просто Кешью Жареный, Ikea Имбирное Печенье. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eiforiaster's Weight History
|