Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 54.69g | Carbs: 191.09g.
Breakfast: O'Zera Белый Шоколад с Манго, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Рублевский МПЗ Салями, ТХК Батоны Нарезные, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Сладонеж Мармелад Дольки со Вкусом Апельсина и Лимона, Globus Сосиски Глобус, Бежин Луг Масло Сливочное, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Бежин Луг Масло Сливочное, Рис Отварной, Котлеты. Snacks/Other: ВкусВилл Улитка с Орехами, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Печенье Сдобное Венское. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|