Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 175.45g | Carbs: 172.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Банан, Dr. Oetker Пицца с Креветками, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский, Красное Яблоко. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale.si2014's Weight History
|