Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
75 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 111.55g | Prot: 60.64g | Carbs: 2.71g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Кофе. Lunch: ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: ВкусВилл Скумбрия. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|