Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 72.32g | Carbs: 151.77g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Персики Консервированные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры Черри, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Рис Вареный. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|