Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 80.18g | Carbs: 148.29g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Cofix Капучино, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку". Lunch: Cofix Капучино, Reeel Батончик Яблоко-Черника, Cofix Сырники. Dinner: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Бежин Луг Масло Сливочное , Олейна Подсолнечное Масло , Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|