Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 111.32g | Prot: 99.97g | Carbs: 155.44g.
Breakfast: Хлеб Черный, Магнит Свинина по-Французски, Чикен Пицца Солянка Сборная Мясная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Грейпфрут. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена КалинБер's Weight History
|