Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 65.72g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик Маракуйя, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок-Укроп-Петрушка, Cofix Капучино. Lunch: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Cofix Паста с Курицей и Песто. Dinner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. Snacks/Other: Калина Малина Морс Брусничный, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой Ананас и Арбуз , Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|