Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
421 kcal
|
Fat: 12.48g | Prot: 23.44g | Carbs: 58.92g.
Breakfast: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Савушкин Продукт Творог 5%, Кофе, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Село Зелёное Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Смак Хлеб для Тостов. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|