Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 62.75g | Carbs: 19.75g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: Agenyz Масло МСТ, Кофе. Dinner: Коптильный Двор Шейка Свиная, Пп Рафаэлло, Огурец (с Кожурой), Свиной Бульон, Язык Свиной, Окей Капуста Квашеная, Красный Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры, Кето Блины, Кофе, Хлеб Льняной, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Пармезан Сыр, Вареное Яйцо, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Магнит Сельдерей Стебель Свежий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|