Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 122.21g | Prot: 53.34g | Carbs: 6.22g.
Breakfast: Кофе, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: ВкусВилл Колбаса Деревенская, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком , Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|