Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 49.75g | Carbs: 327.52g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Лепешка на Закваске Фатеева. Lunch: Зеленые Оливки, Красные Помидоры (Консервированные), Heinz Соус Барбекю, Клубника, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Lindt Шоколад 85% Какао, R.A.W. Life Protein Granola Berries, Ударница Мармелад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|