Вау🙈🙈🙈
|
66 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 46.39g | Carbs: 19.65g.
Lunch: Брокколи Тушеные, Ламбер Сыр Ламбер, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лента Сливки 20%, Сыр Горгонзола, Лада Бекон Венгерский. Dinner: Таманская Усадьба Вино Красное Сухое . Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|