Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
52 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 73.68g | Carbs: 97.27g.
Breakfast: Махеевъ Терияки, Чай, Иван Мясоедов Паштет Печеночный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Чай, Ясная Поляна Понч с Начинкой Манго-Маракуйя, Русское Море Риет из Морских Водорослей с Овощами. Dinner: Куриная Печень, Мандарины, Lemonardo Мохито. Snacks/Other: МПК Норильский Капуста Маринованная, Ясная Поляна Понч с Начинкой Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nimerijas's Weight History
|