Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
541 kcal
|
Fat: 18.81g | Prot: 64.88g | Carbs: 29.68g.
Breakfast: Чай, Карат Творог Зерненый 4%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Level Kitchen Ежик из Говядины. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Маркет Перекресток Морской Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|