Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 95.54g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриные котлеты, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический, Овсяноблин 40/70, Кофе с Молоком, Billa Сыр Черный Ворон. Lunch: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Куриные котлеты. Dinner: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Картофельное Пюре, Ермолино Наггетсы Куриные. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|