Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 67.94g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Батон, Вязанка Сосиски Молокуши, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Масло Сливочное, Кофе, Жареное Яйцо, Вешенки Жареные, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Майонез, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Колбаса Варено-Копченая, Салат из Пекинской Капусты, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|