Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
98.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 38.87g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Гречка Отварная. Lunch: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Помидоры Черри, Мясо по-Французски, Гречка Отварная. Dinner: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|