Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 32.22g | Carbs: 158.17g.
Breakfast: Каша Овсяная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Солнцепек Блинчики на Простокваше, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Молния Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Other: Primfood Попкорн Карамельный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|