Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 68.27g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Салат Овощной, Салат Овощной, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Деревенский, HUXOL Заменитель Сахара, Обычное Кофе, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Lunch: Обычное Кофе, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Поджаренный Ржаной Хлеб, Инской Хлеб Деревенский, Авокадо Авокадо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Dinner: Салат Овощной, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|