Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 49.21g | Carbs: 61.65g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оливковое Масло, Яйцо, Яндекс Лавка Белок Яичный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Пискаревский Сметана 15%, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|