Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 50.75g | Carbs: 201.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Хохланд Творожный Сыр, Чесночный Хлеб, Properlab Collagen. Second Breakfast: Яблоко, Algida Мороженое. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гурмикс Салатная Заправка Французская , Огурец, Руккола, Помидоры, Pasteroni Макароны , Metro Chef Наггетсы с Сыром. Afternoon Tea: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|