Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 56.62g | Carbs: 48.71g.
Breakfast: Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Глобус Морепродукты в Масле, Зеленый Листовой Салат, Русские Корни Кедровый Кофе с Шоколадом, Сырники, Яблоко, Кофе. Dinner: Чай, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|