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...und das, obwohl ich den ETB gestern mal wieder gesprengt hab 🙈 🤭 na wir schauen mal, ob die Waage heute zu (April-) Scherzen aufgelegt ist....😆
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84 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1903 kcal
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Fat: 113.31g | Prot: 62.80g | Carbs: 154.02g.
Breakfast: TiP Sandwich Toast, Lidl Frühstücksbrötchen, BioBio Bergkäse (20g), Ei, Nusskati Nuss Nougat Creme, Cremisee Frischkäse Sahnig. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Honig & Senf Dressing, Edeka Salatgurke, Rote Paprika, Edeka Salatmix Classic, Milfina Kräuterbutter, Kupfer Fränkische Rostbratwurst. Snacks/Other: Choceur Edel Nugat, Jumbo Erdnüsse. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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