Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 24.15g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Русское Море Ролл-Лосось, Данон Актимель Клубника. Lunch: Dirol Жвачка , Coca-Cola Кола, Домик в деревне Молочный Коктейль из Молока и Малины, Русское Море Ролл-Лосось . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|