Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 17.70g | Carbs: 87.00g.
Breakfast: Ермолино Бамбуковые Палочки , Кофе с Молоком, Rokler Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Гречка с Грибами. Dinner: Чука, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.multiori's Weight History
|