Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
113 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
426 kcal
|
Fat: 9.69g | Prot: 28.46g | Carbs: 65.44g.
Breakfast: Яйцо, Агро-Альянс Манка, Простоквашино Творог 2%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мандарины, Магнит Груша Китайская. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|