Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 22.14g | Prot: 35.71g | Carbs: 40.51g.
Breakfast: Schar Хлеб Чёрный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Alax Паштет из Икры Трески. Lunch: Соевый Соус, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, ВкусВилл Медальоны из Пикши и Шпината. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris9707's Weight History
|