Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 54.46g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Кофе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ржаной Хлеб, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Вешенки Жареные. Lunch: Морковь по-Корейски, Виктория Свинина с Грибами и Сыром, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|